今日は、朝食後の二度寝を回避する事ができました。朝食後、薬を飲み、身支度を整え、週次のバックアップ作業を行いました。親のノートパソコンは、Thunderbirdのバージョンアップを行い、その後、ウイルススキャンを実行。コーヒーを飲みつつ

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