この七年、毎朝かかさず続けていることがあります。そのために、旅行なども極力避けて・・・どうしても出かけなければならなかった時には一泊にさせてもらい、出発の日には出掛ける前の早朝に、次の日はさすがに朝は無理なので帰ってきてから夜に・・・だから

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