昨日、早朝、いつもの通りスクワットをやっていたらピキッ！ってな感じの乾いた音が右膝から鳴ったポキッ、とか、ボキッってな感じではなくピキッ！だそう、チョークを持って指に力を入れて罅が入る様な感覚やべっ、疲労骨折か？思わず、バーベルをラックに納

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