〈12/6（日）本日の一言メッセージ〉「気分転換の秘訣」https://9001.teacup.com/sfk/bbs/21881 （写真入り記事）先ほどまではあんなに喜んでいたのに、朝起きたら、どん底の気分になることがあります。自分の気持ちは、心の状態をあらわしているので、それを

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