12月6日 本日の一言メッセージ

〈12/6（日）本日の一言メッセージ〉
「気分転換の秘訣」

https://9001.teacup.com/sfk/bbs/21881 （写真入り記事）

先ほどまではあんなに喜んでいたのに、朝起きたら、どん底の気分になることがあります。

自分の気持ちは、心の状態をあらわしているので、それを大切に受け止めてあげることは必要です。

自分の気持ちを無視していたとしたら、人の気持ちもわからなくなるし、心は壊れてしまいます。

しかし同時に、一々気分に左右されていては、このせわしない世界を生きて行くことは困難です。

人と状況は変えられなくても、自分の心はコントロールすることができます。

まず過ぎ去ったことに対して、きっちとピリオドを打つことです。日本語的に表現したら、「゜」をつけることです。

確かに、そうしなかった方がよかったかも知れませんし、あんなこと言わなければよかったかも知れません。

またやらなかったことに対して、「あの時、こうしておけばよかったのに！」と後悔したくなりますが、後悔しても、何もはじまりません。

私は、後悔を教訓に変えたら、直ちに、強制終了します。

「それは終わったことだ！」と。

そうすると、気持ちはその決断に従ってくれて、気分転換できるものです。

私は、元々気分転換が苦手です。

失敗をクヨクヨし、人や状況を責めやすい性質を持っています。

しかし終わったことなら、それをクヨクヨしたり、責めても仕方ありません。

次に失敗しないように教訓として、直ちに忘れて、前に進みたいものです。

「兄弟たちよ。私は、自分はすでに捕らえたなどと考えてはいません。ただ、この一事に励んでいます。すなわち、うしろのものを忘れ、ひたむきに前のものに向かって進み、キリスト・イエスにおいて上に召してくださる神の栄冠を得るために、目標を目ざして一心に走っているのです」（ピリピ３：１３〜１４）。




【動画メッセージ】
「生きることはキリスト」
https://youtu.be/-vB2TA3ZH1k




【田端駅路傍伝道】
https://youtu.be/4rMLunLqFZI （前半）