この春に仙台暮らしでぶよんぶよんに膨らんだ体、およそ67Kgになって、さすがに重いって感じちゃう春だった・・・あれから３ヶ月、勿論生活パターンががらりと変るので、なんの苦労も無く徐々に体重は下がってくる・・・・まぁ、食べる物がバランスよく、小

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