昨日は今年最後の浜町での練習があって、参加した。　えらく疲れた。この日は、森さん角さんと私の３人で、20分交代で、グルグル回ったわけだが、最初の40分でハァハァしてた。残り1時間弱は森さんとぶっ通しで、きつかったが、しばしば、意識して、集中し

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