本日、２０１７年８月３日。わたしがダイエットしてるのは、つぶやきでご存知の通り。皆さまから、いろいろアドバイスいただき、とっても参考になります（≧∇≦）『糖質とタンパク質、 ちゃんと摂ってね(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ』アドバイス通り、鶏肉を食べたり、野菜サ
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