早朝､久々に足が攣った寝ていて足が攣った時って親指掴んで伸ばしても治らない気がする運動して攣る場所とは違うんだろうか？詳しい人いたら教えてちょうだい寝ていて足が攣るのはミネラル不足と聞いた事がある土粥でも作って食うかそういえば足が攣って一番

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