おしりのストレッチ、始めました。とゆーのも、土曜日のマツコ会議を録画していて、それを観て、触発された(笑)ちょうど、洞窟ジムの回だったのですが、みなさんとても素敵でしたでも、そんな時間がないので(^_^;)気持ちを上げるとゆーこと

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