休みという事もあり、ノンビリ二度寝して、9時過ぎに起きました!朝ご飯を食べ、再び横になり寝てしまいました\(^o^)/13時半に飛び起き、慌てて支度を整え、大通りへ向かいました!東急ハンズを覗き、LOVERSSOUL が出演する熊本地震被災地支援チャリティ
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木曜日はそれ程忙しくない一日となりました!この日は決算手当が支給されました\(^o^)/そんなこんなで8時にきたえーるへ向かいました!トレーニングスタート(^O^)/チェストプレス77キロ・10回×2セット→お姉さんインストラクターとおしゃべり→ゆっ
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