「自分を肯定するプライドではなく、 自分は変われるというプライドを持つ」脳科学者 茂木さん談。いいこというなぁ;;。11月28日(木)(29日の体重 83.2kg ← 前々日83.8kg 600g減) 朝 サラダ(キャベツ レドオニオン) かす汁 山椒じ
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