この秋に一度あったなあ。就寝時に、急に目が覚めた。「ん？」と訝しんだ１秒あとに右脹脛に違和感がきて、「つる？！」と思った瞬間にこむらがえり。その日１日は違和感が消えなかったね。こんなのが頻繁に起こるとなると辛いやね。手術もあるというなら、利

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