以前、『形』について投稿すると予告しておきながら、そのままになっていたように思う・・。６月頃から、空手練習日の前に、YouTubeで空手の形を見るようになった。以前、自分が試合や昇段審査などで形を演武するときは、基本的に『自分の身体の

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先日、「シャドーボクシングがすっかりダメになった」という話をした。心優会館の先生からアドバイスと直接指導により改善をはかってはいる。ただ、なかなか前途多難のようだ。その１つとして、3〜4月の自粛生活の頃からの『肩の痛みが治らないこと』

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