土踏まずがつって仕方がない足の親指に力を入れ過ぎているのだろうか心当たりは特にないが無理に重たいものを持ち上げるからとしか考えられないそれなら普通、腰だと思うのだが一番弱いところに症状が出るのだろう所要時間　６分

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