この猛暑家の中で休んでる分にはいいが仕事中とかになったらそうはいかん！夜勤明けで睡眠不足なのに昼過ぎまで残らなきゃいかんので体力の消耗が激しい！！対策� 〔邵擇籠�や魚、栄養バランスのとれたもの食う対策�◆／緤�補給は忘れない（お茶やコｰヒーじ
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