(2020年2月23日)一歩、2歩、3歩、4,5,6歩、7,8,9,10歩、深呼吸。15分で歩けた距離を1時間かかって歩いてみよう、なんて思う人はいませんよね。 つらい、疲れる、恥かしい、、、嫌なことばかりだけど 1時間歩いて、、、さ → 咲かそう、咲
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