最近上半身を中心に筋トレをしてて最近ちょっと大胸筋が大きくなってきた気がすんねん。上腕二頭筋も大きくなった気がすんねん。近々ボディスキャンで見てみようと思ってんねんけどな。今日のお昼はこの前に続いて洋食料理カフェナンバリボンに行って

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