まず、「ちっちゃいいかの煮物」の残りの汁で、ご飯を炊いてみる。雑穀だらけの玄米なので、そこまで「イカ飯化」はおこらんだろうと。(*￣-￣)ふ〜んまあまあ香ばしい。これはこれで美味しいのだが、あえてやるほどでもないと。食材を無駄にせず使い切りまし

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