痛みに悩むLZです昨年まで１年以上にわたって悩まされてきた右腕の肉離れ！筋トレで言うカールをやると激痛！今年に入っても変わらず・・・２月に入って徐々に痛みが減って今はようやく完治か？っと思った矢先に今度は左腕！場所は同じく肘付近今

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