最近、心理学系のワークブックを色々買ってるけど、認知心理学のワークブックとか、普通の人が買っても意味ない気がしてきた＞＜。　認知心理学のワークブックを買うと、認知の歪みを自覚して、心が健康になっていく、というものらしいけど……普通の人には

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