ずーと、天然だし、昆布やかつおぶし、煮干でだしを取ってるが出汁取ると、味噌汁を作るのしても時間がかかる・・で、高くつく・・やっぱ、顆粒のインスタントの出汁のほうが、安い、簡単・・でも天然にこだわったのは・・原因は、ここずーと書いている、糖尿
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この間、糖尿病の治験のために検査にいったが結果が出た・・治験には進めない・・・ということは、糖尿病が改善してる？改善してる・・1年前は血糖値 137 が今回102 ぎりぎり正常・・・HbA1c 8.5が 6.8 まだ高い・・ちなみに中性脂肪 250 が70
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