10338歩 4.11km 425.89kcal 90min 2.74km/h 71.1kg 9℃ ウグイスカズラ　未来を見つめる今日は暑い朝でした。いつものように冬の服装で歩いたら、汗をたっぷりと書きました。途中からは、手袋とマスクを外しました。おかげで、７１．１kgまで体重が減りました

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