引き続きphpMyAdminで。レコード挿入。左側ツリーの「tb」をクリック。「挿入」をクリック。「ban」は自動的に連番が入るので入力しない。「nam」と「mes」の値に適当なのを入力。「dat」の関数で「NOW」を選択。「実行」をクリック。「1行挿入しました」と表

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