10161歩 4.04km 421.36kcak 91min 2.67km/h 71.7kg 7℃昨日、毎朝来ていたセーターを洗って、新鮮な気持ちで今日は歩いた。気温は、昨日に続いて7℃と高く、温かい朝だった。でも、一晩中痛かった、足裏は、歩き出せば痛みは感じなかった。でも、スピードは
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