「体罰を瞑想に変えたら、子どもたちはいたずらをしなくなった」米メリーランド州ボルチモア市にある小学校は、いたずらや悪いことをした子どもに対して、居残り指導を瞑想させることに変えたら、子どもたちの行ないが良くなり、
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夏の終わりから秋にかけて、気温はまだ高いが、湿度は徐々に低くなるため、体や肌が乾燥しがちになります。例えば、喉は乾き、声がかすれたりと、喉の痛みや咳などの症状が出やすくなります。そうならないようにここで、秋の乾燥対策をご紹介しましょう。次の
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