今日も帰りは走りました。41分間。かなり長く走れる様になったと思う。前は30分前後でも生き絶え絶えだったから。41分走ってもまだ走れるかなと思える位には余力はあった。最初は本当に辛い。走り始めて10分はマジでキツイ。でもその後は本当に苦も無く走れる

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