5月17日(金)。睡眠時間が不規則なことは頭痛のタネだが、最近は夜の2時頃に目覚めて朝までつまり深夜はそのまま起きていることが多くなった。深夜何をしているかと言えば何もしない。スマホをいじって眠れるかと目を瞑り、結局眠れないのでまたスマホをいじる

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