10129歩 4.03km 389.64kcal 86min 2.82km/h 73.9kg -2℃今日も寒い朝でした。家を出るんが遅れたのか、今日の花はフキノトウと聴いたんは、最初の橋を渡った所で、５時になったのは、いつもの公園のだいぶ手前でした。そこから歩幅をひりげて、速さをあげて、

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