今朝　７時に起きた時　寒く感じ　直ぐ布団から出られませんでした。ニュースでは　今シーズンの一番の冷え込みだと言っておりました。これから　だんだんと　寒くなると　外には出たくなくなりますね。自分は　何年か前から　冷え性が酷くなり

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