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ボルダリング雑記
2017年06月17日23:06

前は前腕が物凄い筋肉痛になってましたが、最近は肩周りと背筋が痛くなるようになってきました。いい傾向らしい。90度やそれ以下はやりやすいと思いきや、掴めないようなホールドが多くて大変です。150度くらいになってくると結構アクロバティックになってく

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