最近　歩くと言えば　仕事で歩くだけ。では　ほとんど歩かないです。人間足から　弱ってきます普段から　鍛えてないといけませんね。休みは　でゴロゴロしてるだけ。運動不足も　いいとこです。口では 散歩や　ウォーキングなどする

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