仕事の時間上、休憩時間が取れないから１日２食になっているけど、トータルで考えれば別に２食でもいいのか。しかしな〜空腹時間が長いと代謝が落ちたり、筋肉が弱くなるのか。それは困るよな。歳だし。やっぱり１３時間食わずの生活は直したいな。チョコくら

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