スニーカーならまだましなようだけれど脚の親指の根元の関節に一番負荷がかかるので剣道をやっていたりする人は左右でけりだす人は右若いうちは出ないが概ねここに出るのは負荷がかかるから短い時間ならいいのだが、田舎のような平坦な道がなければわからない

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