本日は雨でした。雨の日や曇りの日は凄い憂鬱。考える事が常にネガティブになってしまう。雨の日の憂鬱感ってどう取り払えばいいのだろうか。軽く運動??趣味に没頭??まあやってるときはいいんだけど、終わったあとより喪失感が強くなるんだよなあ。爽やかな時

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