ストレスの対策法を示すような本が出されていました。多くの人がストレスを抱えて生きていると思います。本を読んで、内容に納得できないので、私は私の経験で得たストレスとの闘いの現状をお伝えします。参考に読んで見てください。自分だけではない、みんな
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