20180913夕食ご飯なしカレー(ルーのみ)チキン胸肉とブロッコリー、カブ、茄子で作りました20180914朝食メカブスープウインナーパン1/4個ホットカフェオレ20180914昼食朝の残りのウインナーパン3/4個白菜のサラダなんか、中途半端なんですよねでもいいかゆる
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