くれえばん６月号に掲載中！！！きのうもヨガのお客様と一緒にハッピーで楽しいヨガをおこないました初心者でも、お子様もお年寄りもできる、簡単なストレッチと、呼吸法笑顔を取り入れた笑いヨガ憎しみ、悲しみ、ねたみ、不安、恐怖、などのネガティブな感情

続きを読む