炭水化物抜き生活。ご飯、パン、麺を抜いてます☆前と変わらない食生活だったのに、代謝が下がって人生最高体重更新(;゜0゜)年を重ねるにつれて今までと同じじゃダメだね(^-^;かと言って運動は少ししか出来ないので炭水化物抜いちまえー!と。もう一週間くらい

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