前回測定比：−０．６ｋｇ筋トレ：○・５月になって初めて筋トレを実施しました。ライブがあったり、体調不良でサボリにサボって『２日に１回実行を目標』がどっかに行ってました。やっとまともにやれました。昼は時間の関係で久々に「カロリーメイト先生」と

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