ここ最近、夏の暑さと梅雨のじめじめ感で、体調を崩している方が多いようです。体調を崩すほどではないけれども、多くの方が 身体のだるさ を感じているようです。その だるさ の原因のひとつが 冷え のようです。代表的なのが 冷房による冷え です。仕事など

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