こんなことになる前は、寝る前だからって特にしてることはなかった。まぁ、顔を洗って歯を磨きコンタクトを外すくらい。化粧水すらつけなかったし。お風呂上がりも髪は自然乾燥で、乾いたら寝る、って感じだった。しかし今はいろいろあって忙しい。お風呂上が

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