起きて一ページペン入れしたら12時07分なんですが、今日はココナッツオイルのサプリを飲んだのですがシボヘールが行方不明…最初のご飯までには食べたいですね。（みつかりました。飲んだ）…体重？結局-0.５くらい、今月は1.5キロ減したいところですね一ヶ月

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