おもに仕事のペースにおいて、オン・オフを自分の中でつけるようにした。オンの日とオフの日とか、今日は午後の予約の人がヘビーだと思ったら午前はオフとするとか、この患者さんは難しい症状だから色々と工夫が必要だからオンだとか、この患者さんはいつもの

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