mixiユーザー(id:23595438)

日記一覧

「運動」桐生選手が 100m、10秒を切って話題になってるけど、彼が、「体幹を鍛えたから」と言ったのに はっとした。こないだ、買って来た体操の本は、両方共、体幹を鍛えれば、体調が良くなるという本だったから。1冊は、腸の調子を良くする体操だっ

続きを読む