今朝目覚めると腰の筋肉痛で思うように動けない連休最期にした穴掘りが効いたにしては期間が空き過ぎている時間とともに回復したがまだ快適とは言えない寝違えただけと思うが明日の朝も同じようなら考える所要時間　１５分

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