まぁぁ、静かに養生いたしましょうよっ、腰の痛みはそう簡単には抜けない、ゆっくりと、焦らず、痛みがなくなるまで、じぃぃっとしてましよう。　とっ言う訳で、まっ、晴れ間を見つけて庭をちょこっと散歩？ほんのちょっとだけ動いてみたけど、ほとんど椅子

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