開催終了【ラケトコ練習会】1/24(土) 15:00〜17:00 庄和総合公園BD
- 開催日時
- 2015年01月24日
- 開催場所
- 埼玉県 (庄和総合公園)
■概要 参加費：400円以下(人数により変動 ボール代含む) コート数：2コート 開催条件：4名以上で開催 14名を超える場合締め切り 参加資格：初心者から可 年齢制限なし 参加申し込み：http://mamejiro.lomo.jp/ (わからない場合は質問してください) ■練習内容 コート 10分前：集合＆体操 15:00〜15:10 ショートラリー・ボレーボレー 15:10〜15:20 クロスラリー 15:20〜15:40 ボレスト（クロス） 15:40〜16:00 サービス練習 16:00〜16:20 片面シングルス（サービスダッシュ) 16:20〜16:55 試合形式練習（7ポイントローテ) 16:5
【テニス】ラケットでトコロテン
- 1人
- 0
- 0
開催終了【ラケトコ練習会】1/24(土) 15:00〜17:00 庄和総合公園BD
- 開催日時
- 2015年01月24日
- 開催場所
- 埼玉県 (庄和総合公園)
■概要 参加費：400円以下(人数により変動 ボール代含む) コート数：2コート 開催条件：4名以上で開催 14名を超える場合締め切り 参加資格：初心者から可 年齢制限なし 参加申し込み：http://mamejiro.lomo.jp/ (わからない場合は質問してください) ■練習内容 コート 10分前：集合＆体操 15:00〜15:10 ショートラリー・ボレーボレー 15:10〜15:20 クロスラリー 15:20〜15:40 ボレスト（クロス） 15:40〜16:00 サービス練習 16:00〜16:20 片面シングルス（サービスダッシュ) 16:20〜16:55 試合形式練習（7ポイントローテ) 16:5
【テニス】ラケットでトコロテン
- 1人
- 0
- 0
開催終了【2015】1/24【鷲中】
- 開催日時
- 2015年01月24日 (19：00〜21：00)
- 開催場所
- 埼玉県 (久喜市（旧鷲宮町)
活動日時】 ・毎週土曜日 19:00〜21:00まで(たまに体育館使用不可日があります) 【場所】 ・久喜市(旧 鷲宮町)：鷲宮中学校体育館 【参加費】 ・お試し参加は無料。 ・定期的に参加する方は年間1,000円位(学校から照明代の請求があるので) 【条件】 ・バスケ経験は不問。 ・男女不問(活動は男女混合になります) ・年齢は２０歳以上 【活動内容】 ・基本的な流れ 1.アップ(レイアップ、ジャンパー等) 2.2対1(ディフェンスは、右側から出た人) 3.3対2(ディフェンスは負け残り。3人中2人で自己申告)
久喜市(旧 鷲宮町)でバスケ
- 1人
- 0
- 0