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自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。 ************************** 筋肉には遅筋と速筋があります。ゆっくりの動きは収縮速度が遅い遅筋が活躍し、素早い動きは収縮速度が速い速筋が活躍します。 日常動作が全体的にゆっくりな動きで占められてしまうと速筋の活躍する場面が減り、急ぐ必要がある場面で素早く動けず判断も鈍りものごとを滞らせてしまう可能性が高まります。 沖ヨガには丹田力強化法というのがあります。のぞみ求道ヨガはこれ
外でのヨガを楽しもう!
土曜昼バドです ※体育館注意 【定員44名です】 1月25日(土) 美川体育館 (美川スポセンではありません。 普通の美川体育館です) 14時〜17時 3時間 500円
金沢発バドミントン★タロバド★
時間は10時から15時までです。 参加者が多い場合は延長するかもしれません。 当日は焼き芋をします。 それと堺市東区の区長が町おこしの視察に来られるそうです。 よろしくお願いします。
初芝ストリートピアノ
日曜夜バドです 1月26日(日) 若宮体育館 18時30分〜21時30分 3時間 500円
バスケ好きだけど下手くそ管理人ののんびりしたサークルなのでレベルは低いです そんな場所が一つぐらいあっても良いかな〜と続けています 参加してくれる皆で楽しくワイワイゲームをしていきたいと思っています そんな場所で良ければ是非来てください (^▽^)/ 場所 葛飾区新小岩 駅より徒歩10分ぐらい (エアコン有の体育館です) 時間 19時〜21時30分 遅刻OK早退OKです♪ 予定が分かっている方は参加表明の時に一緒に書いておいてください 参加資格 病人・体の弱い人・日本語の通じない方は参加出来
🏀葛飾区新小岩草食系籠球愛好会
mixi バスケ部
バスケットボール
チームで体育館とっていますがメンバーが集まらないためスポットで参加できるゲストを募集します! レベルは高校生まで部活経験者であればどなたでも歓迎ですので、興味がある方は必ずメッセージでご連絡ください。コメントだと気が付けないことがありますのでその点ご了承ください。 参加費300円となっていますのでお気軽にお問い合わせください、よろしくお願いします!
個人でも参加できるバスケ♪
まっつです。 1月月例赤羽マラソンのお知らせです。 【月例赤羽マラソン】 ■日時 1/26(日) 9:00スタート(全種目同時スタート) 実施の有無に関しては、主催者サイトを参照願います http://akabane-marathon.seesaa.net/ ■種目 2km、5km、10km ※20kmはありせん ■表彰 ・年代毎に1〜3位の表彰 ・連続出場者(5回、10回、15回、‥‥ と5回毎) ■参加費 1,000円 初参加時のみ、プラス500円(ゼッケン代) ■受付 当日受付けのみで事前申し込みはありません 受付け時間は、午前8:00〜8:45 【2次会】 日高屋 北赤
赤羽48 ランニングクラブ
20代〜30代中心の和気あいあいとしたバスケサークルです! 初心者〜中級で楽しくやってます! 初心者は1〜2割程度。ボールはあればでOKです。 一人参加・ブランク歓迎! 外国人の方もいます 会費は基本1000円、1500円コートもあり。 ※男性から女性へのカットはファールとしています。 申込みは ・漢字フルネーム ・Eメールアドレス ・年齢 ・お住まいの区 ・勤務先の区 ・参加希望日時 を記載のうえ、必ずメッセージをお願いします。 ご連絡お待ちしております〜!
バスケ 皆様こんにちわ(^O^)/ 目黒でミックスのバスケをやりますので、参加希望の方はコメントをお願い致します ブランクある方もいますので、ガチバスケの方はご遠慮ください! 【下記詳細】 ■日時 2025年1月25日(土)9〜12時 ■場所 目黒区立向原小学校 東京都目黒区目黒本町6−7−15 ※入る時は校庭側(体育館側)の門から入って下さい ※もし校舎側の門から入る際は必ず守衛さんに一声かけてから入ってください ■アクセス 東急目黒線 西小山駅より 徒歩8分 ■料金 300円/1人 ※
内容:NHKラジオ「まいにちフランス語」 2024年12月号(2023年6月号)初級編Lecon25〜 日時:1月26日(日)10:30〜13:00 場所:カフェ・ド・クリエJRイン札幌北2条店 札幌市中央区北2条西2丁目8−1 内 JRイン札幌北2条 参加費:\200 最少催行人員:2人(講師除) 参加される方は前日までに[イベントに参加する]ボタンをクリックして下さい。 カフェ参加、または、オンライン参加(LINE通話)の別をお知らせ下さい。 オンライン参加者のみの場合、実施時間を10:00~12:30とします。
フランス語勉強会
本日19時から21時 市川塩浜駅、南行徳駅最寄りの体育館でミックスのバスケを行います レベルは初級から中級くらいです 4名ほど募集いたします 他サイトでも募集しているので、定員になりましたら打ち切らせていただきます 参加費は学生無料、社会人200円になります 勝手に来る方が以前いましたので、参加していただける方はメッセージにて詳細をお伝えします よろしくお願いします
暖房のある体育館で、怪我なくみんなで楽しくバスケをしていきましょう。 メンバーが集まり次第、軽くアップ後にゲームを回していきます。 興味がある方はぜひご参加ください。 【日時】 1月25日(土) 18:30〜21:00 (21時に体育館撤収) 【場所】 小金井市立小金井第一中学校 体育館 【参加費】 無料 【その他】 体育館は冷暖房、シャワー付きです。 経験の有無、性別問いません。 他に知りたいことがあれば、メッセージでお伝えできればと思います。 ぜひよろしくお願いします。
【バスケ参加者募集】 1/26(日)12:10〜15:10 ゆる〜くバスケやります。 が、まだ参加者が少ないので、こちらで募集致します。 老若男女問わず、初心者さん、未経験者さん大歓迎です! 場所 :川崎市民プラザ 利用施設 :体育館 https://maps.app.goo.gl/E4FFQQJFntExy2ZQ8 参加費 600円 <注意事項> ●経験者の方は、初心者、未経験者の方への配慮あるプレイをお願いします。 ●濃淡(白とそれ以外)のシャツかビブス的なものをご持参ください。 興味のある方は、ご連絡お願いします。 よろしくお願いいたします。
神奈川県でバスケしよーよ
のんびり楽しみましょう♪
へなちょこ♪クラブ onlyone
怪我の無いように楽しみましょう♪
のんき♪クラブ ONLYONE
最初のキャラクター合流&秘匿倉庫の探索再開かな? Skypeはいつもの場所:https://join.skype.com/VTBJz92oMfP6 ユドナもいつもの場所:http://mkoba777.sakura.ne.jp/udonarium_lily/index.html 情報共有: https://makoba-my.sharepoint.com/:f:/g/personal/masaaki_kobayashi_makoba_onmicrosoft_com/EvVys36yCbVIh5lmd7kJx2oBFze2oJDzuglyC5XjKjWXlw?e=umSptN Password:ZXCVASDFqwer1234
Newキャンペーン2025
練習好きなメンバーが集まったチームです! 日時:1月26日(日)18:30〜 21:00 場所:世田谷中学校 募集人数:5名 ※経験者に限らせてください 練習内容:ランシュー、対面シュート、2メン、2対2、3対3、3対2、ゲーム など 興味がある方は、掲示板ではなくお手数ですがメッセージにてご連絡下さい 詳細を折り返しお送りいたします!
ホストは、ポップス・ユニット、TRIO the CMYKのベーシストしんぺい(Vo,Gt,B)です。 ホストによる歌伴奏もOK!!ギター伴奏で歌ってみませんか? ★伴奏ご希望の方は、譜面(コード譜)をご持参ください。 ◆しんぺい(Vo,Gt,B) (from TRIO the CMYK) TRIO the CMYKというバンドでベースを弾いています。 ふだんはプログラマとしてお仕事してます。 ギター伴奏、お気軽にお申し付けください https://twitter.com/trio_the_cmyk 日時】1月30日(木)19:30〜22:00(営業時間は19:00〜23:00 / 22:30 L.O.) 【料金】入店チャージ¥500+1dr
荻窪アルカフェ
「ちゃんねるはそのままじゃNIGHT!!」 日時:2025/01/27(月) 21:00〜 会場:渋谷Cross-FM https://shibuyacrossfm.jp/
高木由莉愛
ビートルズ限定のセッションイベントです。 ビートルズ関連の楽曲ならなんでもアリ! ビートルズプレイヤーとして六本木アビーロードをはじめ、全国的に活動の幅を広げているギタリスト本庄寛国がホストを務めます!! 楽器は持ち込みでも、お店のを使ってもOKです!! 聴くだけでもOKです! 料金:チャージ¥2,000+1ドリンク以上 予約不要! お気軽にお越し下さい!! ※店内禁煙とさせて頂きます。 喫煙は店外廊下にございます喫煙スペースにてお願い致します。
Musician's Bar B-flat
1月27日(月)平日カラオケ第二弾 ジャンカラ千日前2号店 11時〜19時 部屋番号22号室 マイク除菌は当たり前 マイクカバーは希望者に差し上げます 歌唱二週に一回休憩します ジャンカラクーポンの利用するので少しお安く楽しんで頂けます すみません。今回は中止にさせて頂きます
関西カラオケフレンドリーパーク
チームTiaraです 平均年齢40後半のシニアチームです レギュラーメンバーのお休みが多くなったのでスポット参加してくれる方を募集します 場所 葛飾区新小岩 JR新小岩南口より徒歩圏内 時間 19時〜21時30分 募集人数 5名ぐらい 参加費 200円 体育館はエアコンが使えるので怪我の予防もあり暖かくしています ※初参加の方には詳細を送りますのでメッセージを受け取れるように設定を確認してください ※他団体の主催者さんが多く参加してくれています そちらで問題を起こしたことがある方の参加は
木曜日 昼バドです 若宮体育館 1月30日(木) 14時〜16時 2時間 500円
水曜日 昼バドです 若宮体育館 1月29日(水) 14時〜16時 2時間 500円
■スケジュール(日帰り、一泊etc) 1/30 木曜日 日帰り ■行き先(ゲレンデ、方面) ヤマボク ■出発地〜経由 松戸発 松戸 4時頃出発 松戸→→葛飾区→練馬→ゲレンデ ■決まっている参加者(人数、年令、性別、スキー、ボード、レベル etc) ボード 男性 1 中級 スキー 男性 1 スキー 女性 1 ■募集人数 1人か2人 ■車の種類(駆動方式/<AT/MT/CVT/SMT他>/タイヤ/喫煙or禁煙/飲食の可否) ヴォクシー、4WD、スタッドレス、禁煙車 飲食可 ■車内積み or 車外積み(板の長さのMAX・スキー/ボードの可否) ルー
【関東発】雪山あいのり
タイトルの日程にて体育館が取れておりますので、参加者を募集します。 参加希望の方はコメント欄へコメントをお願いします。 また、できる限りゲームを回したいのでドタキャンのないようお願いします。 □場所□ 東京都目黒区大橋2-11-1 体育館は正門を入って左側、渡り廊下を直進すると入り口があります。 □持ち物□ 白黒のウェアでチーム分けをするため、分かりやすい色のウェアをお持ちください。 参加費は無料です。 自転車やバイクで来られる方は正門の内側へ止めてください。 車の場合、駐車場がありませんので近く
タイトルの日程と場所で体育館開放します。 人数集まればゲームします。 集まらなかったら集まった人たちで自由に練習します。 フリーで打つのも良し話し合って練習するのも良し本当自由です。 経験者、初心者、エンジョイどなたでも参加OKです。 参加費 500円
冬晴れの中バイクでチョコット バッテリあがり防止ツーです! マルヤス西真上店 10時30分 スタートです https://www.maruyasu-net.co.jp/shop/2009 ルート F6〜F115〜F46〜F407〜R372〜ランチ12時 ランチは亀岡2909 https://tabelog.com/kyoto/A2608/A260801/26041563/ ここで一応解散ですが何処かでお茶しましょう! 原二もOK!ご検討ください!
関西平日ツーリングクラブREX