常に私達にエネルギーを注いでくれている太陽。
太陽に吸う息、吐く息一呼吸ごと敬意と感謝の思いを込めて、
太陽礼拝を行う時、それは自分の中にも存在する太陽に気づく。
そんな感覚をスタンデイングのアサナも交えて、今までの練習で気づき取り入れてきた事をシェアしましょう。
【プログラム】
A. 27日06:30〜09:30 マイソールクラス
Z. 27日アフターBBQ
B. 28日06:30〜09:30 マイソールクラス
C. 28日10:00〜12:00 IYC景子先生によるWS
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